Artistas, Música e Instrumentos


BAILARINAS ÁRABES

Libanesas:
Amani, Samara, Badia Masabni, Houwaida Hacrem, Dina Jamal,...
Turcas:
Princesa Banu, Asena, Sibel Baris, Nesrin Topkapi,...
Egipci@s:
Randa Kamel, Luci, Dina, Sofinar (Armenia), Nagwa Fuad, Wael Mansour,...
Otr@s:
Serena Ramzy, Amir Thaleb, Anna Borisova,...

MUSICA DANZA ORIENTAL

Clásica árabe:
Om Kolthoum, Farid El-Atrache, Abdel Halim Hafez, Mohamed Abdel,...
Percusión: 
Hossam Ramzy, Mario Kirlis, Karim Nagi,...
Pop árabe:
Hakim, Tarkan, Nancy Ajram, Amir Diab, Hisham Abbas, Oguz Yilmaz, Rachid Taha, Shereen, Carole Samaha, Ramy Ayach,...
Recopilatorios:
Bellydance Superstars, Beata&Horacio Cifuentes, Harem Turkish Percussion, Jalila's,... 

INSTRUMENTOS MUSICALES



Laud: Instrumento de cuerda considerado el instrumento más importante en la música tradicional árabe.
Darbuka: Instrumento de percusión que suele llevar la voz cantante de la orquesta.
Bendir o Duff: Instrumento de percusión que sirve de acompañamiento y marca los cambios de ritmo.
Qanún: Instrumento de cuerda que ocupa el lugar principal de la orquesta.
Nay: Instrumento de viento precursor de la flauta moderna.
Crótalos: Instrumento de percusión que puede ser tocado por un músico o por la bailarina mientras danza.
Violin: Instrumento de cuerda.
Acordeón: Instrumento de viento.

Danza Oriental / Danza del Vientre en Gavà


¡¡ La primera escuela de Danza del Vientre en Gavà !!

Escuela de Danza Oriental NUZHA
C/ - , Telf.: 600 24 32 24 (atención telefónica por las tardes de 19h a 21h)

Inicio clases: -  
Grupo máximo de 6/8 personas

NIVELES Y HORARIOS
Iniciación I: -
Iniciación II: -
Básico I: -
Básico II: -
Intermedio I: -
Intermedio II: -
Avanzado I: -
Cía Almafar: Por confirmar

Clases con percusión: Preguntar para más info
Clases de darbuka: Preguntar para más info

CUOTA
Aportación mensual de 32€/ 4 clases de 60'
Clase de prueba 8€

EL ESTUDIO NUZHA (Pincha)

Mitología Egipcia



La visión está basada en su propio país, una tierra fértil partida por el río Nilo y rodeada por el desierto del Sahara. Por ello, el mundo para los egipcios se dividía en tres regiones:

• El Cielo, Nun, morada de los dioses, cuya diosa celeste Nut, "La grande que parió a los dioses", era representada como una mujer con el cuerpo arqueado cubriendo toda la Tierra.
• La Tierra, morada de los hombres, la Casa de Geb, el dios creador, representado como un hombre tumbado bajo Nut.
• El Inframundo, o Duat, el reino de los muertos, donde gobernó Horus, y anteriormente Osiris, espacio recorrido en su barca solar por Ra durante la noche, y por donde transitaban los espíritus de los difuntos sorteando los peligros del Más Allá.

LOS DIOSES
Las principales divinidades estaban organizadas en cinco grupos diferentes:

La Enéada de Heliópolis “Las almas de Thot”: Atum, Shu, Tefnut, Nut, Geb, Isis, Osiris, Neftis y Seth; cuyo dios principal es Atum.
La Ogdóada de Hermópolis: Num, Nunet, Heh, Hehet, Kek, Keket, Amón y Amonet; de donde surgió el dios Ra.
• La tríada de Elefantina: Jnum-Satis-Anuket (donde Jnum es el dios primordial).
• La tríada de Tebas: Amón-Mut-Jonsu (donde el dios principal es Amón).
• La tríada de Menfis: Ptah-Sejmet-Nefertum (donde Ptah era el dios principal; es inusual el hecho de que los dioses no estaban relacionados antes de que ésta fuera formalizada).

Mientras los líderes de los diversos grupos ganaban y perdían influencia, las creencias dominantes se transformaban, combinaban y sincretizaban. Ra y Atum se convirtieron en Atum-Ra, con las características de Ra como dominantes, y posteriormente Ra fue asimilado a su vez por Horus, como Ra-Horajti. Después de que Ptah se convirtiera en Ptah-Seker, fue asimilado por Osiris, convirtiéndose en Ptah-Seker-Osiris.

*Información extraída y modificada del sitio: http://es.wikipedia.org

Libros / Revistas de Danza Oriental


Pese a que los libros pueden llegar a constituir una valiosa ayuda (en Inglés existen un sinfín de títulos relacionados con la Danza Oriental) es importante asistir a clases con regularidad, ya que estos no sustituyen a la profesora, además de ir practicando los ejercicios aprendidos entre clase y clase.

*Aparte de las fuentes citadas más abajo, pueden ser también una buena guía los Vídeos y DVDs que actualmente se encuentran en el mercado.

LIBROS
                                                                                                                                                                 


 




REVISTAS



Nombres Árabes para bailarinas


Durante mi estancia en Túnez en el 2004, asistí a una cena-espectáculo con música Bereber en Douz, ciudad considerada la puerta al desierto del Sahara. El grupo de músicos que amenizaba la velada bajo un cielo lleno de estrellas, lo hacía con tambores (Bendir) y crótalos (Querqbat) Bereber, palmadas y voces. Al terminar la cena y viendo que no había bailarina alguna me uní al conjunto de músicos para bailar. Al día siguiente, el intérprete del grupo se dirigió a mi llamándome Nuzha...

Nombres Árabes*:
A
Aamaal - Esperanzas, aspiraciones
Aaminah - Dama de paz y armonía (origen Musulmán)
Aanisa - Corazón piadoso (Musulmán)
Aasiyah - Reina de poderosa dinastía (Musulmán)
Aadab - Esperanza , necesitar
Abda - Esclava (origen Islámico)
Abeer - Fragancia
Abia - Grande
Abir - Fragancia
Abla - Perfectamente formada
Adab - Esperanza, necesidad
Adeela - Igualar
Adila - Igual, "aquella que negocia con justicia" (origen Islámico)
Adina - Variación de "Adriana"; noble, ornamentada (origen Griego)
Adira - Fuerza, heroísmo (Hebreo)
Afaf - Castidad
Afrah - Felicidad; franco
Afsâna - Narración, historia
Aháva - Amada, querida
Ahd - Promesa; conocimiento
Ahlam - Espirituosa, imaginativa
Aida - Visitante; regresada
Aini - Ain + i = mina preciosa (Ain = oro, o algo precioso)
Aisha - Viva, activa, enérgica, alegre, próspera / la líder mas joven de las esposas del Profeta Maomé (origen Árabe/Africano/Islámico)
Alia - Exaltada; la más alta posición social
Álika - Más bonita (origen Africano)
Almas - Diamante (origen Islámico)
Amani - Deseos, aspiraciones
Amal - Esperanza, aspiraciones
Âmar - Luna
Amara - Paraíso, eternamente bella (origen Griego)
Amatullah - Mujer sierva de Allah
Ameera - Líder, princesa
Ameena - Fiel, leal, fiable
Amina - Mujer calma y armoniosa; leal, sincera, fiel, confiable (origen Islámico)
Amira - Princesa, soberana, líder (origen Islámico)
Anaan - Nubes
Anbar - Perfume
Aneesa - amigable, buena compañera.
Anisa - Mujer de corazón piadoso, de naturaleza buena; amiga, buena compañera (origen Islámico)
Anjum - Estrellas (Musulmán)
Anthea - Florida, llena de flores (Griego)
Anwar - Rayos de luz
Annakiya - Rostro dulce (Africano)
Aquilah - Inteligente (Musulmán)
Ardah - Morena, llena de bronce, bronceada (Hebreo)
Ariba - Espirituosa y astuta
Arij - Perfume agradable
Ariel - Leona de Dios (Hebreo)
Arella - Mensajera (Hebreo)
Areebah - Ingeniosa, lista
Areej - Agradable aroma
Aroob - Amante de su esposo
Arub - Dedicada a su marido
Asalah - Pureza
Asiya - reina de una dinastía poderosa; aquella que cuida los flacos y los cura (origen Islámico)
Asalah - Pureza
Ashaki - Bonita (origen Africano)
Ashia - Esposa favorita de Mohamed (Musulmán)
Ashira - Rica, abastecida (Hebreo)
Asma, Aasmaa - Bonita; excelente, preciosa (origen Islámico)
Atira - De fragancia agradable (origen Islámico)
Atiya - Presente (origen Islámico)
Aviva - Primavera (Hebreo)
Ayana - Linda flor (origen Africano)
Ayeh - Señal, distinción
Aysel - Como la luna (Turco)
Azah - Poseedora de conocimiento
Azhaar - Flores, florecer
Azeeza -Precioso, deseado
Azima - Noble, digna (origen Islámico)
Aziza - Estimada, preciosa, querida (origen Islámico)
Azhar - Flores (origen Árabe)
B
Baasima -Sonriente
Badi'a - Admirable, única y sin precedentes
Badra - Luna llena
Badriya - Parecida a la Luna llena
Bahira, Bahiya - Brillante, espléndida (origen Islámico)
Balqis - Nombre de la Reina de Sheba
Banan - Extremidades de los dedos
Baraa'a - Sobresaliente
Baseema -Sonriente
Basma - Una sonrisa
Bashira - Portadora de buenas noticias (origen Islámico)
Batool - Virgen ascética
Benazir - Aquella que nunca fue vista (Persa)
Bilquees - Reina de Sheba (Bíblico)
Binnaz - Encantadora (Turco)
Buthayna - De hermoso y ofrecido cuerpo
Bushra - Buen augurio
C
Callista - La más bella (Griego)
Candance - Fuego blanco candente (Griego)
Carissa - Amada, querida (Griego)
Charis - Graciosa (Griego)
Charo - Variante de Carolina (Hebreo)
Coral - La piedra preciosa "coral" (Griego)
Chyrstal - Brillo (Griego)
Celina - Celestial, divina (Israelita)
D
Daima - Siempre (Turco)
Dalia - Ramo (Hebreo)
Dana - Brillante como el día (Latín)
Dahara - Misericordiosa (Hebreo)
Daria - Próspera (Griego)
Dayeah - Un pájaro (Hebreo)
Deka - Aquella que agrada (África)
Delia - Habitante de Delos (Latín)
Delila _ Pobre, cabello (Hebreo)
Dena /Dinah - Juramento (Hebreo)
Deniz - Mar (origen Turco)
Devra - Abeja. Forma de Débora (Hebreo)
Dilber - Bella, atrayente (Turco)
Dilshad - De corazón alegre (Persa)
Dincer - Ligera, llena de vida (Turca)
Dione - Versión de Diana (Latín)
Ditzah - Placer (Hebreo)
Dolunay - Luna llena (Turco)
Dúnya - Mundo (origen Islámico)
Dhuha - Mañana
Durriyyah - Brillante, espléndida (Musulmán)
E
Ebediyet - Eternidad (Turco)
Ebru - Imitación de mármol (Turco)
Edibe - Escritora (Turco)
Elmas - Diamante (Turco)
Emel - Ambición (origen Turco)
Emine - Confiable (Turco)
Eris - Sin significado (Turco)
Esma - Mujer morena (Turco)
Esmer - Mujer morena (Turco)
Eshe - Vida (Africano)
Etana - Fuerte (Hebreo)
Eve - Vida (Hebreo)
Evona - Versión de Ivonne (Hebreo)
F
Faatin, Faatina - Fascinante, encantadora, cautivante (origen Islámico)
Faaria - Alta, bonita (Musulmán)
Fadila, Fadhila - Virtud
Fadwa - Auto-sacrificio
Fadheela - Virtud
Faghira - Flor de jazmín (origen Islámico)
Fahima - Inteligente, conciliadora (origen Islámico)
Faíza - Victoriosa, vencedora
Falak - Estrella
Farah - Alegría, jovialidad (origen Islámico)
Farhannah -Contenta, alegre (Musulmán)
Fareeda - Única, singular (Persa)
Fareeha - Feliz
Farida - Belleza incomparable (origen Persa); única, singular (origen Islámico)
Fariha - Felicidad, alegría
Fathia - Sin significado (origen Egipcio)
Faatina - Cautivante, encantadora
Fatima - Esposa de Alí (Musulmán)
Fatin - Fascinante (Musulmán)
Farída - Única
Fawziya - Victoriosa
Fikriyyah - Meditativa (Musulmán)
Filiz - Brote de flor (Turco)
Firdus - Paraíso
Firuze - Turquesa (origen Turco)
Firyal - Nombre
Firdoos -Paraíso
G
Geliah - Onda (Hebreo)
Geelah - Alegre (Hebreo)
Ghazala -Gacela ,alegre (Persa)
Gia - Disminutivo de Regina (Persa)
Gulbadan - Cuerpo rosa (Turco)
Gulfiliz - Brote de rosa (Turco)
Gulgzel - Belleza rosa (Turco)
Gulnar - Flor de romã (Musulmán)
Gulrang - Rosa colorida (Persa)
Gulseren - Expansión de rosas (Turco)
Gulsham - Jardín de rosas (Persa)
Ghaada - Bella
Ghaaliya - Aromática
Ghaydaa - Joven y delicada
Ghusoon - Ramificaciones (árbol)
H
Haala - Aurora
Habiba - Querida, amada (origen Islámico)
Hadarah - Adornada con belleza (Hebreo)
Hadassah - Símbolo de Victoria (Hebreo)
Hadiya, Haadiya - Presente, persona valiosa; orientación para las aptitudes acertadas (origen Islámico)
Hafiza - Memoria (origen Turco)
Haifa - De cuerpo hermoso
Hafsa - Joven leona (Musulmán)
Halima - Gentil, paciente, perseverante (origen Islámico)
Hamida - Loable, elogiable
Hana - Felicidad, paz de espíritu (origen Islámico)
Hanan - Misericordia
Haneefa - Verdad, creíble
Hanife - Dama (Turco)
Hasna - Bella
Hasseeanah - Bella dama (Africano)
Harika - Maravillosa (origen Turco)
Hayat - Vida
Hayal - Sueño (Turco)
Hayaam - Delirante de amor
Hazine - Tesoro (origen Turco)
Hessa - Destino
Hind - Nombre propio
Hilal - Luna creciente (origen Turco)
Hooriya -Ángel
Hulya - Fantasía, (origen Turco)
Huraiva - Gatita (Musulmán)
Husn -Bella
Huda - Dirección derecha
Hlya - Sueño diurno (Turco)
I
Ibtihaaj - Alegría
Ilhaam - Intuición
Ihshan - Caridad (Musulmán)
Ilanah - Árbol (Hebreo)
Ikraam -Honor, hospitalidad, generosidad
Imtithal - Obediencia
Iman - Fe, creencia
Inaam - Acto de amabilidad
Inas - Sociable, cortés (Musulmán)
Inci - Perla (Turco)
Inaya - Preocupación, solicitud
Intisaar - Triunfo
Ipek - Seda (Turca)
Iris - Flor de iris (origen Turco)
Izdihaar - Prosperar, florecer
J
Jahan - Mundo (Persa)
Jala - Clareza, lucidez
Jalila - Importante, enaltecida (origen Islámico)
Jameela -Hermosa
Jamila - Bonita, elegante, graciosa (origen Islámico)
Janna - Jardín, paraíso (origen Islámico)
Janaan - Corazón o alma
Jessenia - Flor (Árabe)
Jíni - Un genio (origen Africano)
Johari - Joya (Africano)
Jumaana -Perla plateada
Jwahir - Mujer dorada (Africano)
Jawahir - Persona querida (Musulmán)
K
Kamila - Completa, perfecta (origen Islámico)
Kaamla - Perfecta
Kala - Fortaleza (origen Árabe)
Kadriya - Destino (Turco)
Kaela - Diminutivo de Kalila (Árabe)
Kahina - Princesa guerrera (Africano)
Kardelen - Flor (Turco)
Kassia - Una de las formas de Catherine (Judía)
Kayla - Ramo de laureles (Hebreo)
Kareemah - De valor incalculable (Musulmán)
Kelia - Corona, Laurel noble (Hebreo)
Khadiha - Primera esposa del Profeta Maomé (origen Islámico)
Khadiha - Primera esposa del Profeta Maomé (origen Islámico)
Karima - Generosa, noble
Kayra - Sin significado (origen Turco)
Khadiha - Primera esposa del Profeta Maomé (origen Islámico)
Khalida - Inmortal, sobreviviente (origen Islámico)
Khairiya - Caritativa
Khawala - Bailarina (Musulmán)
Kamila - Completa, perfecta (origen Islámico)
Kamaria - "Como la Luna" (origen Árabe)
Kamra - Luna (origen Islámico)
Karima - Mujer generosa (origen Islámico)
Khadija, Kadija - Primera esposa de Maomé; significa "nacida prematuramente" (origen Islámico)
Kawkab - Satélite
Kawthar - Río en el Paraíso
Khalida - Inmortal
Khawlah - Nombre propio
Kirvi - Madrina
Kralice - Reina (Turco)
Kouther - Río en el paraíso
Khulood - Inmortalidad
Kulthoom - Hija de la Paz de Mohammed
L
Lale - Tulipa (Turco)
Lamees - Suave al tocar
Lamya - Oscuridad, oscuro
Lama - Labios oscuros
Latifa - Gentil, amable, agradable, amiga, bien humorada (origen Africano)
Larissa - Divertida, animada, alegre (Latín)
Layla, Leyla, Leyli - Noche; mujer de cabellos negros; nacida durante la noche (origen Árabe, Turco, Africano)
Leena - Oferta
Leda - Madre de Helena de Troya (Griego)
Levana - Luna (Hebreo)
Leylak - La flor de lilas (Turco)
Lina - Suave, frágil (origen Islámico)
Liynaa - Delicada (Musulmán)
Lubaaba - La esencia íntima
Lubina - Flexible (Musulmán)
LuuLuu - Joya como perla (Musulmán)
M
Mahasin - "Que maravillosa"(origen Islámico)
Maha -Gacela
Mahaila - Bailarina (Hebreo)
Mahin - Relativo a la luna (origen Persa)
Mahirimah - Muy bonita (Persa)
Mahsati - Dama de luna (Persa)
Mahira -Energética (Hebreo)
Mahtab - Lunar (Persa)
Maia-Hija de Atlas (Griego)
Maisha - Vida (origen Africano)
Majida - Gloriosa, poderosa
Makaarim - De buen y honrable carácter
Malak -Ángel
Malika - Reina (origen Africano)
Malkia - Reina (origen Africano)
Manaar - Casa de luz
Manishie - Mujer, esposa
Manolya -Magnolia (origen Turco)
Maraam - Aspiraciones
Marjanna - Coral (origen Persa)
Marjani - Coral (origen Africano)
Marilla - Como María (Hebreo)
Marinna - Mar (Judío)
Marna - Del mar (Judío)
Marisa - Del mar (Judío)
Marjanna - Coral (Persa)
Marjani -Coral bermellón (Africano)
Maisha - Vida (Africano)
Maryah - Mujer de linda apariencia (origen Islámico)
Maryam -Dama famosa (Musulmán)
May - Antiguo nombre Árabe
Maysoon - De hermoso rostro y cuerpo
Mawiya - Antiguo nombre árabe
Mazana -Maravillosa, increíble
Mehira - Energética y rápida
Meira - Que divide su luz con otros (Hebreo)
Melani - Sin significado (Turco)
Melita - Miel de abeja, dulzura
Melissa -Abeja, de pura miel
Meltem - Brisa, viento leve (Turco)
Menekse - Flor de violeta (Turco)
Meral - Gacela (Turco)
Mercan - Coral (Turco)
Merhamet - Misericordiosa, que tiene compasión (Turco)
Merla - Un pájaro (Francés)
Mele - Un pajarito (Francés)
Mersin - Sin significado (Turco)
Meryem- Forma de Miriam (Turco)
Mia - Aquella que es como Dios (Hebreo)
Michaela - Diosa (Hebreo)
Milena - Pacífica (Judío)
Mine - Adorada (Turco)
Minnetar - Agradable (Turco)
Minnet - como un agradecimiento (Turco)
Mira / Mirra - Fuerte ,poderosa
Mirit - Vino dulce (Hebreo)
Mirella - Sin significado (Latín)
Miriam – María ( Africano)
Moira - Diosa del destino (Griego)
Moriae - Suerte (Griego)
Morgan - Habitante del mar (Griego)
Mouna - Deseo, anhelo
Moyna - Gentil, frágil (Celta)
Munira - Luz que ilumina la espalda
Muneerah-Iluminada, brillante, algo que refleje luz (Musulmán)
Musherrah - Consejera, orientadora (Musulmán)
Mushtaree -Planeta Júpiter (Musulmán)
N
Nabila - Noble, inteligente (origen Islámico, Egipcio)
Nabiha - Inteligente
Nabeeha - Inteligente
Nabeelah - Noble (Musulmán)
Nada - Generosidad; sereno
Nadia - La primera
Nadima - Compañera, amiga (origen Islámico)
Nadina - Compañera, amiga (origen Islámico)
Nadira - Fase iluminada, salud, felicidad; rara, preciosa (origen Islámico)
Nadiya - Viva, animada, bonita, atrayente (origen Islámico)
Nadwa - Consejo, asamblea
Nafeesah - Refinada, pura
Nageena - Perla (Musulmán)
Nagmah - Melodía, canción
Nahid - Nombre persa de Venus diosa mitológica del amor
Nahla - Gota de agua
Na'imah - Santificada, alegre (Musulmán)
Naia - Corriente de agua
Naiad - Marea alta (Griego)
Naila - Aquella que obtiene favor (origen Islámico)
Naima - Felicidad; "aquella que obtiene, que alcanza" (origen Islámico)
Naja - Suceso (origen Islámico/Africano)
Najah, Najaah - Suceso; salva, libera, rescatada (origen Islámico)
Najibah - Excelente (Musulmán)
Najida - Corajuda, aquella que enfrenta tareas difíciles (origen Islámico)
Najiya - Amiga afectuosa (origen Islámico)
Najla - "Aquella que tiene grandes y bellos ojos" (origen Islámico)
Najlah - Delicada, femenina (origen Islámico)
Najma - Estrella (origen Árabe)
Najya - Victoriosa
Nájwa - Conversación confidencial (origen Árabe)
Najma - Estrella (Árabe)
Najmah - Estrella (Árabe)
Nara - Feliz (Celta)
Nargis - Flor de Narciso (Musulmán)
Naranj - Fruta cítrica, naranja (Persa)
Narin - Delicada (Turco)
Nashida - Estudiante
Naseelah - Fragancia de brisa suave (Musulmán)
Nasila - Dulce fragancia, brisa fresca (origen Islámico)
Nasiha - "Aquella que da consejos valiosos"; honesta
Nasira - Victoriosa, auxiliadora; semejante
Nasirah - Ayudante, asistente (Musulmán)
Nasreen - Rosa blanca (Musulmán)
Nava - Maravillosa (Musulmán)
Nawar - Flor (origen Islámico)
Nawal - Presente
Nayyirah - Luminosa, brillante (Musulmán)
Nazaaha - Pureza, honestidad
Nazima - Poetisa (origen Islámico)
Nazira - Líder, comandante (origen Islámico)
Naziya - Optimista, esperanzada
Nazli -Embellecida (Persa)
Nena - Maternal (Islámico)
Neelam - Joya azul, piedra preciosa (Musulmán)
Nezayem - Flor
Nila / Nyla - Antigua princesa egipcia (variación del nombre de Río Nilo)
Nibaal - Flechas
Nimaat - Bendición, prestaciones
Nida - Llamada
Nouf - El punto más alto de la montaña
Noor - Luz
Nudhar - Oro
Nuha - Sabiduría, prudencia (origen Islámico)
Nur - Luz
Nura - Flor (origen Islámico)
Nusayba - Nombre propio
Nuzha - Viaje de placer (Árabe)
O
Odella -Melodía canción (Griego)
Odele -Melodía, canción (Griego)
Ofra - Luna (Africano)
Ohelah - Tienda (Hebreo)
Orah -Luz (Hebreo)
Ora - Luz (Hebreo)
Oriana / Oria - "Oriente" / Este (Judía)
Orial - Oro (Francés)
Orna - Pino (Hebreo)
P
Parijan - Alma justa, espíritu (Persa)
Parvane / Parvana -Nocturna (bichito de luz) (Turco)
Parvin - Constelación (Persa)
Pazia - Dorada (Hebreo)
Paz - Dorada (Hebreo)
Penda- Pertenecida (Africano)
Peninah - Perla o coral (Hebreo)
Phedre- Aquella que brilla (Griego)
Phemia - Voz, palabra (Griego)
Phila – Amor (Griego)
Philana - Amante (Griego)
Pisliskurja – Querida (Bosnia)
R
Rabab - Nube blanca
Rabia - Jardín
Rabie - Diosa (Turco)
Rabhiya -Jardín, primavera (Musulmán)
Radhiya - Contenta, satisfecha
Ra'eesah-Líder, princesa, noble (Musulmán)
Rafa - Felicidad, prosperidad
Rafiqa - enamorada, querida, compañera (origen Islámico)
Rafiya - Poderosa, elevada (origen Islámico)
Raghd - Agradable, divertida
Rahibe - Religiosa, monja (Turco)
Raheemah –Aficionada (Musulmán)
Raihaanah - Buqué de flores (Musulmán)
Raissa - Rosa (Musulmán)
Raizel / Rayzel – Rosa (Musulmán)
Raaida - Líder
Raísa - Líder, princesa, noble (origen Islámico)
Raja - Esperanza; esperanzada (origen Islámico)
Rajeeyah - Llena de esperanza
Rakhshanda - Brillante (Musulmán)
Ranaa -Ver, oler (Musulmán)
Ra'naa - Amable, graciosa, delicada (Musulmán)
Ramah – Altísima (Hebreo)
Ramla - Adivina (Africano)
Ranaa - Ver, oler (Musulmán)
Ra'naa - Amable, graciosa, delicada (Musulmán)
Rana - Felicidad (África)
Rananah - Frescor, pureza (Hebreo)
Raniya - Intensidad
Rashida - Inteligente, experta, madura (origen Islámico)
Rashieka - Descendente de realeza (Árabe)
Rashiqa - De la realeza (Musulmán)
Raushana / Roshana - Brillo ,luz celeste (origen Islámico)
Rayyah - Aroma, fragancia (origen Islámico)
Rehena - Misericordiosa (África)
Renana - Joya (Hebreo)
Reem - Gacela
Reema - Antílope blanco
Riesa - Variante de "Teresa" (Hebreo)
Rina / Reena/Rinnah / Roni - Joya (Hebreo)
Rukshana-Esposa de Suleiman (Ruso)
Rukan - Equilibrada, disciplinada; confidente
Ruwayda - "De caminar suave"
Rawnie - Fina dama (Cíngara)
Rawiyah - Narradora de historias (Musulmán)
Ruqaya - Nombre de la hija del profeta
Raziya - Dulzura, agradable (África)
S
Saar-rah - Mujer que trae joyas (Musulmán)
Saba - Tarde (África)
Sabba - Viento del Este (Musulmán)
Sabina - Una antigua tribu (Latín)
Sabira - Paciente (origen Islámico)
Sabrin, Sabira - Paciente (origen Islámico)
Sabra - Aquella nacida en la moderna Israel (Hebreo)
Sabreen - Paciente (Musulmán)
Sadiqah - Verdadera, leal (Musulmán)
Sadira - Árbol de lotus (origen Persa)
Sadya - Suertuda, perfecta, buena fortuna (Árabe)
Sadiya / Sadya - Suerte, buena fortuna (origen Árabe)
Safiya - Tranquila, serena; pura; mejor amiga
Safi - Pura, cristalina (Musulmán)
Saghira - Pequeña, frágil (origen Islámico)
Sagheerah - Pequeña, magra, frágil (Musulmán)
Sahar - Alborada, amanecer
Sahira - Tierra; Luna; Primavera constante (origen Islámico)
Sahla - Suave; fluente; fluorescente
Sahra - Mujer de maneras encantadoras, que trae alegría (origen Islámico)
Sakina - Paz de espíritu inspirada en Dios, tranquilidad
Salma - Paz
Salima - Salva del mal, suave, sin defectos (origen Islámico)
Salihah -Virtuosa (Musulmán)
Salwa - Consuelo
Samaah - Generosidad (origen Islámico)
Samar - Conversación al atardecer
Samia, Samiya - Noble, elevada (origen Islámico)
Samiha - Generosa
Samira - "La que cuenta historias en las noches", entretenimiento en compañía femenina (origen Islámico)
Sana - Resplandeciente, brillante
Sanobar -Árbol de pino (Musulmán)
Selma - Sin significado (Turco)
Sara-Princesa, noble (Turco)
Sarafina - Aquella que protege el trono de Dios (Hebreo)
Sauda - Negra (Musulmán)
Sefa - Agradable (Turco)
Segulah - Tesoro (Hebreo)
Seher- Aurora (Turco)
Selvi- Árbol de Ciprés (Turco)
Sevda - Amor, pasión (Turco)
Sevgi - Amor (Turco)
Sevgili - Querida (Turco)
Sevine - Alegría, placer, felicidad (Turco)
Seyyal - Viajante (Turco)
Sezen - Sentimiento (Turco)
Shabanna - Que pertenece a la noche; joven dama (Musulmán)
Shabibah - Juvenil (Musulmán)
Shadiya, Shaadiya - Cantora (origen Islámico)
Shakila - Graciosa, atrayente (origen Islámico)
Shakira - Agradecida (origen Islámico)
Shahlaa - Ojos maravillosos (Musulmán)
Shakeelah - Bella, bien formada, modelada (Musulmán)
Shala / Shahla - Flor de narciso; lindos ojos (origen Islámico)
Shamina - Fragancia agradable, brisa dulce (origen Islámico)
Shamsia - "Como el Sol" (origen Árabe)
Shana / Shaina - Maravillosa
Shara - Rubia
Shariykah - Compañía (Musulmán)
Selena - Luna. Diosa de la luna (Galés)
Selima - Pacificadora (Hebreo)
Sharifa - Noble, gentil (Musulmán)
Shamaamah - Perfume (Musulmán)
Shamela - Carácter joven (Musulmán)
Shameena/Shamina - Fragancia, brisa suave (Musulmán)
Shamoodah - Diamante (Musulmán)
Shamsa - Sol (Persa)
Shani - Maravillosa, sensacional (África)
Shazadi - Princesa (Persa)
Sihaam - Flechas
Soraia, Soraya - Estrella, constelación; princesa (origen Persa)
Songl - Última rosa (Turco)
Soraya - Estrella, constelación (Persa)
Suad - Buena fortuna (origen Islámico)
Suha - Nombre de una estrella
Suhaila - Manto, tienda (origen Islámico)
Suhaima - Pequeña flecha
Suhair - Nombre propio
Sumaya, Sumayaa - Nombre propio
Sura - Sin significado (origen Turca)
Suraya - Feliz, despreocupada (origen Islámico)
Suhailah - Tienda grande (Turco)
T
Tabitha - Una gacela (Griego)
Tahmina - Esposa de un famoso poeta (Persa)
Tahira, Taahira - Pura, devotada, piadosa (origen Islámico)
Tahiya - Alegría, estimación (origen Islámico)
Thalia - Brote de flor (Griego)
Tajah - Corona (origen Islámico)
Talibah - "La que busca el conocimiento" (origen Islámico)
Talya - Sin significado (origen Turco)
Talibah - Que procura conocimiento (Musulmán)
Tamar / Tamara - Tamara, fruto de tamareira (origen Persa)
Tarana - Melodía (Persa)
Taroob - Casada
Taslimah - Pacificadora (Musulmán)
Tavi - Forma femenina de David (Hebreo)
Tamadhur - Nombre propio
Tharaa - Abundancia
Tayyibah - Pura, casta (Musulmán)
Temirah - Alta, erecta (Hebreo)
Timora - Alta como los árboles (Hebreo)
Tikvah - Esperanza (Hebreo)
Tirza - Agradable, confortable (Hebreo)
Tova - Bondadosa (Hebreo)
Tuhfah - Presente (Musulmán)
Thuraya - Estrella
Tzafrirah - Tarde (Hebreo)
U
Uhuru - Libertad (África)
W
Warda - Rosa
Wajeeha - Eminencia, distinguida
Wafa - Fidelidad
Wafeeqa - Acertado
Wafiya - Leal, fiel
Wisaal - Comunión, amor
Widad - Amante, amistad
Wijdan - Éxtasis, sentimiento
X
Xenia - Hospitalaria con el extranjero (Griego)
Ximena - Hospitalaria con el extranjero (Griego)
Y
Yasira - Indulgente, tolerante
Yasmin - Jazmín; Amigable (origen Islámico)
Yakootah - Esmeralda
Yafiah - Alto
Yalanda - Forma de Yolanda; flor de violeta (Griego)
Yaminah - Mano derecha (Musulmán)
Yamha - Paloma
Yegane - Incomparablemente bella (Persa)
Yeira - Luz, brillo (Hebreo)
Yemina - Mano derecha (Hebreo)
Yildiz - Estrella (Turco)
Yosefa - Femenino de José (Árabe)
Yumn - Buena fortuna
Yusraa - Nombre propio
Z
Zaahira - Sublime (Musulmán)
Zafira - Victoriosa, mujer de sucesos (origen Islámico)
Zaina, Zayna, Zeina, Zena - Bella; belleza
Zahira - Flor; "de brillo y colores encantadores", brillante, luminosa; sublime (origen Islámico)
Zahra, Zahara - Flor; bella; estrella (origen Islámico)
Zaib - Bello árbol con fragancia (Musulmán)
Zambak - Papiro, rosa, lirio, tipo de flor (Turco)
Zaraa'- Maravillosa, la Dama de Jannah (Musulmán)
Zahavah - Dorada (Hebreo)
Zareen - Dorada, oro (Musulmán)
Zarifah – Graciosa (Musulmán)
Zayn - Graciosa, maravillosa (Musulmán)
Zainab - Nombre de una de las hilas del Profeta Maomé
Zahraa - Blanca
Zakiyaa - Pura
Zaina - Hermosa
Zenat - Linda, elegante, adornada (Musulmán)
Zel - Especial (Turco)
Zeinab - Boa (África)
Zena - Famosa (África)
Zikiya - Inteligente (África)
Zimra - Mérito (Hebreo)
Zemira - Una ramificación (Hebreo)
Ziva - Brillante, radiante (Hebreo)
Zohar - Brillante (Hebreo)
Zuhairah - Radiante, brillante (Musulmán)
Zuhra - Cuerpo celestial (Árabe)
Zurah - Divina (Musulmán)
Zulaikhah - Tan linda que maravilla a todos (Musulmán)
Zumarrad - Esmeralda, piedra preciosa (Musulmán)


* Lista de nombres extraída, corregida y modificada del sitio :
http://3kinotos.obolog.com/nombres-arabes-ninas-152537

Metodología de Enseñanza


¿CÓMO SON LAS CLASES?
Las clases de Danza Oriental en el Estudio NUZHA están divididas en:


1. Calentamiento
Preparamos cuerpo y mente para el inicio de los ejercicios de técnica de la Danza Oriental mediante una tabla de calentamiento diseñada por profesionales del deporte y de la enseñanza deportiva (INEF), y adaptados a esta danza.









2. Técnica
Se presentan los ejercicios de los movimientos/desplazamientos/pasos utilizados en la Danza Oriental Egipcia/Turca/Líbanesa y Marroquí, al mismo tiempo que se da la explicación del ejercicio (pautas, corrección postura, etc.).









3. Secuencias coreográficas/coreografía 
Realización de secuencias coreográficas y/o coreografía para ir trabajando las transiciones entre movimientos / desplazamientos / pasos mediante ritmos de diferentes compases.








4. Estiramientos/Relajación
Finalización de la clase por medio de estiramientos musculares que reduzcan el grado de tensión muscular, faciliten la recuperación de nuestro cuerpo para llevar a nuestro organismo a un estado de calma y relajación.

Sherezades del mundo


Las Mil y una Noche

Bajo el reinado el califa Abd el-Malek ibn Maruán, vivía en Damasco un músico y poeta llamado Abu Atiq que gastaba a manos llenas todo lo que ganaba con su arte gracias a la liberalidad de los nobles y la corte damascena. Pero un día se encontró sin nada, porque el oro en manos de un poeta, o la paciencia en el alma de un amante, duran como el agua en un colador…El músico poeta era amigo íntimo de Abdalá, camarlengo del califa, que siempre se preocupaba por su bienestar y trataba de que los nobles lo favorecieran, pero cierta vez quiso estimular en beneficio del poeta la generosidad del califa en persona, y entonces en una oportunidad en que el califa estaba de buen ánimo, Abdalá le comentó la indigencia que soportaba el artista, que a la sazón era el poeta y músico más admirado de Sham. El califa contestó que recibiría al poeta. Abdalá corrió a comunicárselo, contándole todo lo que le había dicho de él al califa; el poeta agradeció a su amigo la intermediación y marchó al palacio, donde halló al califa sentado entre dos espléndidas bailarinas que se movían cadenciosamente sobre cinturas flexibles como cañas, cada cual balanceando un abanico de hojas de palmera con la que hacían aire a su señor. Uno de los abanicos tenía estos versos escritos en letras de oro: "Traigo un soplo fresco y liviano: juego con el recato rosa de las que toco. Soy exquisito artículo frente a los labios de la cantante y de quien recita versos. Soy el velo ingenuo que oculta besos en bocas enamoradas." En el abanico de la otra bailarina se leían, también en letras de otro, estos versos:"En mano de las bellas cautivo, y mi lugar dilecto es el palacio del califa. Renuncien a mi amistad los contrarios al donaire y la armonía. Brindo con igual placer mis caricias al joven ágil que a la esclava hermosa. "Al contemplar el poeta a esas espléndidas jóvenes que acompañaban al califa, quedó sumido en un profundo arrobamiento…

Salomé y la Danza de los Siete Velos (Pincha para ver vídeo)


[...] La muchacha había aprendido en la alta sociedad de la urbe a bailar elegantísimamente y a ejecutar danzas desconocidas de aquellos magnates de provincia. La ayudaba su fragante juventud. Salomé tendría entonces unos diecinueve años. Supo la madre, perspicaz, multiplicados sus ardides mujeriles por el encono, estimular el amor propio de la joven. Salomé, encendida juvenilmente del deseo femenino de exhibirse, estuvo a la altura de la intención de la madre. La coreografía amenizadora de festines era habitual en las costumbres romanas. La poesía de Horacio nos informa, con su habitual desenfado, del aire atrevidamente impúdico de tales danzas. Hoy no actuarán bailarinas asalariadas. La danzarina será esta vez la propia hija de Herodías. En la apoteosis del banquete, cuando al fuego del vino y la embriaguez se inflaman los instintos menos elevados, hace su deslumbrante aparición la refinada bailarina. Se arquea su cuerpo con ritmos tan elásticos y graciosos, danza de forma tan audaz y seductora para la baja avidez de tanto instinto despertado, que Antipas se estremece. El halago de un espectáculo superior, que le eleva por encima de las demás cortes de Oriente, le sacude. Es el brillo de la metrópoli danzando en los movimientos de Salomé. Y es la lujuria y frivolidad del tetrarca que exultan hasta el entusiasmo. "Pídeme lo que quieras y te lo daré" —le asevera con la ternura viscosa de la sensualidad exaltada, entre el delirio y los aplausos de la concurrencia complacida—. "Pídeme lo que quieras y te lo daré, aunque sea la mitad de mi reino". Y corrobora la promesa con solemne juramento...

La Bella Otero*

Agustina Otero Iglesias, más conocida como La Bella Otero (Valga, Pontevedra, Galicia, España, 4 de noviembre de 1868 - Niza, Francia, 10 de abril de 1965) fue una bailarina y cortesana de origen español afincada en Francia y uno de los personajes más destacados de la Belle Époque francesa en los círculos artísticos y la vida galante de París. Hija de madre soltera, padeció una agresión sexual a los diez años que la hizo huir de casa unos meses después y no volvió nunca más a su pueblo natal. Tras la fuga decidió cambiar su nombre de pila Agustina por el de Carolina. Trabajó en una compañía de cómicos ambulantes portugueses. Al dejar la compañía se vio obligada a bailar en locales de la más diversa índole, e incluso llegar a ejercer la prostitución para poder salir adelante.

En 1888 conoció en Barcelona a un banquero que la quiso promocionar como bailarina en Francia y la llevó a Marsella. Pronto abandonó al banquero y se promocionó a sí misma hasta llegar a ser una bailarina conocida en toda Francia como La Bella Otero. En la promoción enfatizaba su origen español (muy exótico en Francia por entonces) y se inventó que era andaluza y de origen gitano. Las fabulaciones y aventuras fantásticas de Otero han perdurado hasta nuestros días y aún hay biógrafos que sitúan su nacimiento en Cádiz, hija de una gitana. Actuó en Nueva York en 1890 y realizó giras por todo el mundo como bailarina exótica y actriz, consiguiendo fama internacional. Argentina, Cuba y Rusia fueron algunos de los países que visitó y actuó más veces. En este último llegó a conocer a Rasputín. Otero actuó durante muchos años en París en el Folies Bergère, donde era la estrella y en el Cirque de Eté. Se puede decir que fue la primera artista española conocida internacionalmente. Otero no era una bailarina profesional y su arte era más instintivo que técnico. Sus danzas eran una mezcla de estilos flamenco, fandangos o danzas exóticas.

Otero, a pesar de sus éxitos profesionales, había conseguido ascender en el mundo artístico prostituyéndose sin escrúpulos y haciéndose amante de hombres influyentes. No era una práctica extraña que las artistas ejercieran de cortesanas para aumentar sus ingresos. En la Belle Époque era habitual y los hombres que podían pagar las astronómicas sumas que costaban estas cortesanas conseguían prestigio. Otero era una de las más famosas y cotizadas de la alta sociedad parisina. Fue amante de Guillermo II de Alemania, Nicolás II de Rusia, Leopoldo II de Bélgica, Alfonso XIII de España, Eduardo VII de Inglaterra y Aristide Briand (con quien tuvo una relación entrañable hasta la muerte del político), entre otros. Otero llegó a reunir una fabulosa fortuna que, debido a la ludopatía que padecía, fue dilapidando en los casinos de Montecarlo y Niza.


Margaretha Geertruida Zelle (Leeuwarden, Países Bajos, 7 de agosto de 1876 - 15 de octubre de 1917) más conocida como Mata Hari, fue una famosa bailarina de strip-tease, condenada a muerte por espionaje y ejecutada durante la I Guerra Mundial (1914-1918). Su padre era un sombrerero y su madre era de ascendencia javanesa. Al morir la madre, su padre suplió la ausencia materna con excesivos cuidados hacia una joven que muy pronto destacó por su belleza. Se casó a los 18 años tras mantener una breve correspondencia con un militar que no conocía, mucho mayor que ella y que había puesto un anuncio en un periódico. Tuvo dos hijos, siendo el varón envenenado presuntamente en venganza por el trato dado por su marido a un sirviente nativo. La muerte de este hijo supuso un duro golpe para la familia. El marido buscó amparo en la bebida y empezó a frecuentar poco el hogar. Se dice que esta soledad llevó a Mata Hari a sus primeros contactos con la cultura javanesa y con las técnicas amatorias orientales, que le proporcionarían años más tarde fama como cortesana de lujo.

De vuelta a Europa, tras separarse y perder en Holanda el juicio sobre la custodia de su hija debido a su libertina vida en la isla, realizó más tarde algunos intentos fallidos en París como modelo de diseñadores, fracasos que conllevaron a un auténtico trauma en su vida por carecer de recursos económicos para vivir. Más tarde volvió a París de nuevo, armada de valor y amparada en sus rasgos orientales heredados de su madre. La literatura romántica de evasión de finales del siglo XIX había popularizado una imagen difusa y añorada de la oriental. Aprovechando estas circunstancias, se hizo pasar por una supuesta princesa de Java ejerciendo de bailarina exótica, protagonizando espectáculos de strip-tease. La mentira e imaginación, como salida obligada para superar su penosa situación económica, empezaron a dar sus frutos y a la vista de sus ventajosas consecuencias, pasó a convertirse en algo habitual. En París fue un revuelo con auténticas pugnas por conseguir localidades de las primeras filas en sus espectáculos de danza. También fue cortesana y tuvo romances secretos con numerosos funcionarios militares e incluso políticos de alto nivel, y, en general, con la alta sociedad. Su fama como bailarina crecía, pero ya no era tan joven y, al ir perdiendo sus encantos físicos, empezó a ejercer con más frecuencia de cortesana, amparada por el mito que había creado, para seguir manteniendo el mismo nivel de vida.

* Información extraída y modificada del sitio: http://es.wikipedia.org

Elementos de la Danza Oriental


Bastones, Velas, Candelabro, Alas de Isis, Pañuelos, Velo, Doble Velo, Melaya Laff, Pandereta, Crótalos/Sagats, Sable, ... Son algunos de los elementos utilizados en la Danza del Vientre hoy en día. Algunos, se remontan a época de sacerdotisas, otros son meramente elementos de fantasía creados e inspirados por leyendas, cuadros, etc.

Bastón: Tiene su origen en la danza de los pastores del Alto Egipto (Tahtip). Se baila dentro del folclore egipcio tanto por hombres como por mujeres, con algunas diferencias respecto a la forma del bastón , los movimientos y la actitud.

Velas: Es un elemento típico de la Danza Oriental Turca, que se utiliza en bodas, bautismos, cumpleaños, etc. Se usan dos copas con una vela encendida dentro de cada una de ellas con las cuales se realizan equilibrios, giros, movimientos suaves, etc.

Candelabro: Elemento utilizado en las bodas y bautizos para "iluminar" el nuevo camino a emprender.

Alas de Isis: Elemento que representa a la diosa egipcia Isis, diosa de la maternidad y del nacimiento.

Pañuelos: Elemento de fantasía (uno para cada mano) con los cuales la bailarina danza dibujando formas y movimientos.

Velo: Elemento introducido por la bailarina Samia Gamal. Se utiliza para cubrir y descubrir el cuerpo de la bailarina mediante figuras.

Doble Velo: Variación del velo que consiste en bailar con dos velos a la vez, siendo estos de gasa, seda u organza y pudiendo tener forma rectangular o de media luna.

Melaya: Tiene su origen en Alejandría. Es un gran velo de tela gruesa y negra que es enrollado y desenrollado por la bailarina y sujetado por los hombros, brazos, etc.

Pandereta: Danza de origen gitana la cual requiere de una coordinación de movimientos, pasos y expresividad al mismo tiempo que se toca la pandereta siguiento el ritmo de la canción.

Crótalos: Elemento formado por cuatro platillos de bronce (dos para cada mano) los cuales se les hace sonar mediante el choque entre ellos al mismo tiempo que la bailarina baila.

Sable: Es un elemento que no proviene de ninguna tradición del folklore árabe. Normalmente para la danza con este elemento se utilizan ritmos lentos mediante los cuales la bailarina ejecuta equilibrios con el sable en cabeza, mentón, hombro, pecho, cintura, caderas o piernas.

La Mujer: Danza y Maternidad


Ast (Isis). Diosa de la maternidad y del nacimiento
La Danza Oriental ha estado presente en el momento del parto en numerosas tribus de distintos países y durante diversas épocas. Antiguamente, las mujeres de la tribu del lugar ayudaban a la parturienta en el momento de dar a luz colocándose alrededor de ella y moviendo el vientre de arriba abajo con el fin de hipnotizarla imitando los movimientos que se realizan durante el parto. Con los años, esta costumbre se ha ido perdiendo paulatinamente y hoy en día las mujeres utilizan ejercicios de danza oriental durante el embarazo para tonificar, reforzar y relajar según se precise durante el parto, minimizando así el dolor a la parturienta y al bebe en el momento del nacimiento, ya que es primordial conseguir unos músculos que soporten mejor el peso de este.

Origen e Historia de la Danza Oriental


Pueblos y civilizaciones antiguas han utilizado la danza, acompañada del canto y la música, para casi todos los sucesos importantes de la vida: sacrificios, rituales, bodas, nacimientos, festividades,… Así pues, no es de extrañar que el origen de la Danza Oriental se sitúe en el antiguo Egipto como un baile ligado a los rituales festivos, ya que la danza en sí, es una de las más antiguas manifestaciones culturales.

Este tipo de baile, que varía de un país a otro y el cual ha evolucionado a través de los siglos, incorpora unos movimientos provenientes de los efectuados por hombres y mujeres en celebraciones populares, pero más estilizados. Así pues, la Danza Oriental no tienen una técnica establecida y las escuelas de baile que hoy en día conocemos son de hace aproximadamente 25 años.

Prácticamente todas las mujeres árabes aprenden a bailar desde niñas en las fiestas y reuniones familiares, pero pocas son las que se animan a ser profesionales, ya que ser bailarina dentro de una sociedad tradicional musulmana no esta bien visto. A pesar de ello, la danza oriental representa la fertilidad y la buena suerte e influye alegría.

Hoy en día las bailarinas famosas suelen bailar en los clubes de los hoteles de cinco estrellas, aunque en sus principios, siempre habían actuado en casas particulares o en cafés. La libanesa Badiha Masabny, en el año 1930, fundó en Egipto el Gran Teatro, llevando la Danza Oriental a los grandes escenarios y poniendo de moda el traje de dos piezas con pedrería. Años más tarde, y tras su huida, Pepa Ez el Din heredó el Gran Teatro y con ello el mandato. Hoy en día destacan en Egipto bailarinas como Fifi abdu, Nagwa Fouad, Lucy, Dina y Randa Kamel entre otras.

Para poder entender mejor el origen y el desarrollo de la Danza Oriental, está se podría dividir en tres períodos o etapas evolutivas: a) Primera etapa que va desde sus orígenes, S.3000 AC, hasta S. I DC. b) Segunda, desde el S. I DC hasta el S. XIII-XIV. c) Tercera, que empieza en el S. XIII i finaliza en el S. XVIII-XIX. d) Cuarta y última epata a partir del S. XIX.

Beneficios de la Danza Oriental


La danza oriental es una actividad en auge debido a su elegante forma de expresión y creatividad. Se puede practicar a cualquier edad ya que no requiere de ninguna preparación física especial. Al igual que ocurre con las demás danzas, lo importante es que el cuerpo, a través del baile, transmita un lenguaje que difícilmente podrían expresar las palabras. Así que, mediante el sentir de la música nuestro cuerpo hace poesía y conecta con lo más profundo de nuestros sentimientos.

Podríamos decir que la danza del vientre nos proporciona tres tipos de beneficios: los físicos, los psíquicos y otros.

Los beneficios físicos de la Danza Oriental

La danza oriental nos da la oportunidad de utilizar músculos que tal vez nunca antes habíamos utilizado, así como también nos permite concentrarnos en sólo aquellos que necesitamos trabajar, mientras relajamos el resto de nuestro cuerpo. La Danza del Vientre tonifica y reafirma la musculatura, corrige las malas posturas, beneficia el sistema digestivo y transito intestinal, estimula la función de los órganos, mejora la circulación, aumenta la flexibilidad, beneficia la actividad sexual, desarrolla la coordinación corporal y, al estimular los músculos internos de la mujer a través de movimientos específicos de la región pélvica y respiración, disminuye los dolores menstruales,…

Los beneficios psíquicos de la Danza Oriental

En la práctica de la danza del vientre se combinan movimientos corporales dinámicos con otros más lentos y suaves, lo que da equilibrio armonioso al organismo a nivel sentimental y espiritual. A partir de las manifestaciones de expresión que se realizan mientras se interpreta la música, se produce dentro de nuestro cuerpo un desbloqueo psicológico que despierta la autoestima. Además de dichos aspectos, la danza oriental: desbloquea tensiones y emociones, refuerza la confianza, la autoafirmación, aumenta el poder de concentración, levanta el animo, relaja, reduce el estrés y la ansiedad, permite descubrir la esencia de uno mismo, conecta con los centros energéticos del cuerpo,...

Otros beneficios de la Danza Oriental

Otros beneficios que se adquieren con la practica de la danza del vientre son: una mejor circulación sanguínea; una regulación del transito intestinal y el sistema digestivo gracias a sus movimientos producidos por el recto del abdomen y los oblicuos abdominales; un alivio de los dolores menstruales; una reducción de las perdidas de orina, …